Напряжение при движении к изменению себя — сопротивление границы. Что делать?
Осознать, пересмотреть цель, расслабиться, магия, рассасывание проблем.

С другой стороны, напряжение — результат возврата старого образа, пассивное позволение ему вкатиться.

Встряхнуться, вернуть активность движения к цели или отказ от нее.

ссылка